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Schlagwort: Honger

Wie gehe ich mit Rückschlägen um?

 

Wie mit Rückschlägen umgehen?

In den letzten Tagen hat Susan ein Vlog gepostet in dem sie erzählt, daß sie zu Thanksgiving ein paar Tage lang alles gegessen hat, was sie in die Finger bekam. Nach 15 Jahren BLE kann selbst ihr das passieren. Wenn man bei dem Test von Susan eine 10+ ist, wie sie sagt, dann ist man das für immer.… Weiterlesen

10. Januar 201817. Februar 2018 Olivia MeuselKommentar hinterlassen

Hunger? Kein Grund zur Panik

 

Hunger? Kein Grund zur Panik

Bevor ich mit Bright Line Eating anfing, hatte ich immer etwas Angst vor dem Hunger. Sobald ich hungrig war, musste ich sofort etwas essen. Das passierte nicht oft, weil ich eigentlich ständig etwas aß. Ich dachte immer, dass Hunger schlecht für mich ist.… Weiterlesen

27. Dezember 201727. Januar 2018 Olivia MeuselKommentar hinterlassen

Das Buch Bright Line Eating ist 2018 auf Deutsch erschienen!

Das neuste Buch von Susan
Das Bright Line Eating Kochbuch
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