15. Juni 2024

Nicht perfekt, aber unaufhaltsam

Wenn ich an die letzten 7 Jahre meines Lebens denke, dann umschreibt dieses Mantra, was wir bei Bright Line Eating so oft gebrauchen, es wirklich gut. Ich habe so viel Erfolg mit BLE gehabt, aber noch mehr Rückschläge einkassiert, viel gelernt, aber auch viel gelitten und gekämpft. Aber ich habe nie aufgegeben, ich war wirklich unaufhaltsam. An mich zu glauben, an die Genesung von der Esssucht zu glauben, obwohl ich immer wieder zurückgefallen bin, das ist meine Stärke.

Die Genesung der Sucht geht natürlich weit über das Essen hinaus. Das Essen ist nur ein Symptom für tieferliegende Missstände, wurde aber mit der Zeit zu einer Macht, die diese Missstände auch verstärken und verlängern kann. Wie ein Teufelskreis.

Der Schritt, mich aus meiner Ehe zu befreien, war die notwendige Konsequenz aus allem was ich gelernt habe und hat in mir den Wunsch geweckt, mich nur noch mit positiven und liebevollen Menschen zu umgeben.

Ador@BLE Konferenz

Der nächste große Schritt war es, zu dieser Konferenz im Mei zu fliegen und dort tatsächlich in einem Raum voller Menschen zu sein, die alle diese Stärke in sich entdeckt haben, die kämpfen mit ihrer Sucht und ihren unterliegenden Problemen und unaufhaltsam sind. Vor allem auch so viele Menschen, die es geschafft haben, sich zu befreien von ihrem Suchtverhalten und das über Jahre.

An diesem Wochenende hat sich etwas in mir verändert. Die tiefe Überzeugung, daß die Welt im Kern schlecht und gefährlich ist, daß niemand sich wirklich für mich interessiert oder mich lieben kann, hat Risse gekriegt. Ich konnte nie wirklich Liebe zulassen, weil ich sie nie erlebt habe als Kind und ich dachte, daß alles an mir viel zu schlecht sei und niemand mich wirklich mögen könne. Diese Überzeugung wurde durch eine für mich lieblose Ehe noch verstärkt.

Da stehe ich also, zwischen all diesen unbekannten und doch so verbundenen Menschen, werde umarmt und mit Liebe, Interesse und Mitgefühl überschüttet. Gleichzeitig wurde das Programm mit so viel Humor geleitet und die positive Stimmung war greifbar, trotz aller geballten menschlichen Tragödien, die hinter jeder Geschichte stehen. Ich konnte nicht anders, dann zu glauben, daß meine Überzeugungen nicht wahr sind. Das Wissen von der Existenz von Freundschaft und Liebe ist endlich aus meinem Kopf in mein Herz gesackt. Ich habe so viel geweint in diesen Tagen. so viel gelacht und mich so sehr wie Olivia gefühlt.

Bright

Seitdem kann ich mit Leichtigkeit abstinent sein, meine Lines halten. Susan hat mir gesagt, daß ich einen Guide brauche und daß ich durch meine Erfahrungen prädestiniert bin, um anderen zu helfen. Ich habe einen Guide gefunden und durch Zufall bin ich auch selber Guide geworden. Ich bin bereit alles zu tun, um langfristig abstinent zu bleiben, auch wenn es langsameren Gewichtsverlust bedeutet.

Endlich kann ich sehen, was für eine großartige Unterstützung BLE uns bietet, mit all den Coaches und den accountability-und coaching calls und ich bin bereit, diese zu nutzen. Ich fühle mich endlich wie ein Teil dieser Gemeinschaft.

Es fällt mir noch schwer das Gleichgewicht zu halten zwischen all der Zeit, die ich für meine Genesung von dieser Sucht einsetzen muß und der Zeit für meine Kinder, meine Arbeit und meine Freunde. Es erfordert viel Zeit und Kraft, wenn wir unseren Süchten nicht die Macht über unser Leben geben wollen, aber es lohnt sich unser Leben und uns selber ohne sie zu entdecken.