Tag 0 bright

Heute melde ich mich kurz zurück und werde morgen meinen ersten ganzen brighten Tag in einer langen Periode von halben brighten Tagen haben, die unterbrochen wurden durch binges oder Ausnahmen. Alles um mich herum bricht auseinander, meine Welt wird auf den Kopf gestellt und trotzdem oder genau deswegen will ich bright werden.

Es erscheint mir beinahe unmöglich in diesem Chaos Zeit zu finden für foodprep, für Verbindung, für Selbstfürsorge, aber niemand wird es für mich machen. Das ist meine Aufgabe. Meine recovery von meiner Esssucht muß für mich Priorität haben. Die letzten Monate habe ich Grey’s anatomy gebingt und der Widerstand gegen das priorisieren der recovery, die ich immer verspürt habe, hat sich in Bewunderung gewandelt. Bewunderung und Wissbegierde. Welche Techniken benutzen sie? Was auf den ersten Blick wie Egoismus aussieht, verstehen nur Süchtige und was andere denken, muß unwichtig sein. Dann hat selbst das Serien bingen etwas Gutes gehabt. Wie meine Freundin und BLE Kumpanin immer schon sagte: Es steckt viel Weisheit in Grey’s anatomy!

In den nächsten Beiträgen gehe ich näher darauf ein, was hier alles los ist. Für heute ist früh schlafen angesagt. Genug Schlaf ist die Basis. Gut vorbereitet für morgen früh habe ich schon alles.

Liebe Grüße,

Olivia